2015/8/1

150801 前のめり AKB48SHOW!

SKE48 18th「前のめり」をフルで披露!AKB48SHOW!8.1キャプまとめ!






150801 「TOKYO IDOL FESTIVAL 2015」

08/01(土)【イベ】「TOKYO IDOL FESTIVAL 2015」:お台場・青海エリア【HEAT GARADE】 Zepp DiverCity(TOKYO) 11:10~11:50 




SKE48 「TOKYO IDOL FESTIVAL2015」8.1セットリストまとめ!

M00 overture
M01 Escape(センター:後藤楽々)
M02 1!2!3!4!ヨロシク!(以下生歌)
M03 SKE48
M04 花火は終わらない(センター松井玲奈、宮澤佐江、高柳明音、大場美奈、松村香織、須田亜香里、惣田紗莉渚、大矢真那)
MC 大矢真那のメンバー紹介(松井玲奈、宮澤佐江、高柳明音、大場美奈、松村香織、須田亜香里、惣田紗莉渚、大矢真那)
M06 前のめり
M07 パレオはエメラルド(フロントJRA)
M08 オキドキ
MC
M09 アイシテラブル!
終演
濱口優、クロちゃん登場
終了
















宮澤、後藤(^O^)






高柳明音ブログ

今日のTIFでの 集合写真




2015/7/31

ミラチャイ☆[122回]佐江ちゃん、眠れない夏の夜どうしてる? 松井玲奈、卒業に対する思いも語る

[122回]佐江ちゃん、眠れない夏の夜どうしてる? 松井玲奈、卒業に対する思いも語る


2015.7.31 12:00

今回は、眠れない真夏の夜をどう過ごす? 夜中に始めた料理のワケや、長期身体整え中に気をつけている健康食とは? 卒業コンサートを控えた松井玲奈ちゃんへの思いも聞きました。


ニイハオ! 宮澤佐江です。
ーーさあ、佐江ちゃん。今回も、よろしくお願いします。
はい! よろしくお願いします!!
ーー毎日、暑い日が続いていますね。こう暑いと、冷房の効いた室内から、なかなか出られませんね。
そうですね。なるべく今年は、クーラーを使わないようにしようと思ってて。夜寝るときも、クーラーはやめて、扇風機にしようかなと思ってるんです。だから新しく扇風機を買おうかなって。
正直、今まではあまり、気にしてなかったんです(汗)。でも、今年は『王家の紋章』(※)のこともあるし、ちゃんと意識して、気をつけようと思っているところです。
(※ 2016年8月、佐江ちゃんがヒロイン役を務める、少女漫画が原作のミュージカル)
寝るときはいつも、半袖と短パンで寝ることが多いですね。でも、短パンの下にスパッツをはくとか、なるべく足を冷やさないように寝ようと思ってます。ただ、さすがに暑過ぎてもいけないから、上に着るのは半袖の方がいいかな。
この間、久々に母と同じベッドで寝たんです。でも、母は暑がりな人で。そのときは、少し肌寒かったから、薄手の毛布をかけていたんです。そうしたら、
「もうっ、暑くて寝られない! 窓開けていい!?」
って、言われて(笑)。窓を開けたら、いい風が入ってきて、お布団にくるまって気持ちが良かったな。
ーー真夏になると、“熱帯夜”で、寝苦しい夜もありますよね。佐江ちゃんは、“眠れないなあ”というときは、どんなことをして過ごしていますか?

眠れないときですか? まず、何で眠れないのか、毎回ナゾなんです。
お仕事で、家に帰るのが遅い時間になってしまうことが多くて。そうなると、それまでガッツリお仕事をしているから、寝る前に“自分の時間”がないと、寝られないというか。
お仕事 → 帰宅 → お風呂 → 寝る
っていうのができなくて。。 でもそれは、絶対しなきゃダメだと思ってるんです。だけど、家に帰って、手を洗って、お風呂に入る前に、まず、リビングのソファに座って、
ファぁぁぁーーー。。。
ってするんです。無言ですよ。もう家族も寝ていて。テレビも付けず、本当にボーーッとしてるんです。
ちょっと携帯いじったり、そうやって、2時間くらい過ごしてからじゃなきゃ、次の動きができなくて。その間に、寝ちゃうことも…。
やっぱり、何をしているかは関係なく、1日で1回、“自分だけの時間と空間”がなきゃダメ…昔からなんです。
でも、こういう時間を過ごすのも、“プライベートな時間”になっているのかなって思うんです。
例えば、お仕事が終わって、そのまま友だちと食事に行ったら、家に帰って、すぐシャワーを浴びて寝られるんです。でも、そんなにしょっちゅう、食事にも行けないから。
そうなると、家に帰ってきて、1人で“フゥ。。”って、過ごしてる時間が、唯一の…リラックスできてるのかは分からないけど、落ち着く時間かな。
ーーその時間で、“切り替え”をしているのかもしれませんね。

自分の中で、“オン”と“オフ”なのかも。でも、その時間が裏目に出ちゃうときもあるんです。
考えても、答えが出ないようなことを、ずーっと、ずーっと、その時間に考えちゃって。“もう、意味分かんないッ! 疲れたぁ…”ってなって。“ひと言日記”に、ワァーーーーーっ、ツラツラツラっと書くんです(笑)
その後、“何でこんなこと考えたんだろう”って、マイナスに思っちゃうときもあるんです。だけど、今は、その時間がなきゃ、やっぱりダメかなって思います。
その延長で、急に、掃除や料理をし始めちゃうんですよねえ。
ーーなるほど。そういえば最近、SNSに手料理の写真がアップされていましたね。
あの日は家族が外食に行っていて、夜、誰もいなくて。炊飯器も空いてたから…。
“今から作れるんじゃない?? タイマーセットして寝れば、こっちのもんだ!”
って、朝の10時に炊きあがるように、タイマーをセットしておいたんです。お米を炊くのは初めてだったから、もう、ドキドキですよ。 
あのときは、十六穀米を炊きました。お兄ちゃんが白米好きだから、いつもは白米ばっかりだけど、私は“十六穀米がいい”って、いつも言っていて。買っておいたまま、封を開けてないのがあったから、
“作ったもん勝ちじゃない??”
と思って(笑)。緊張したのでとりあえず、1合半だけ炊きました。エヘヘ。
ーー控えめに炊きましたね。

炊きあがったら、1合半が、どれくらいなのか知らなかったから。結構、量があるんですね…。朝ご飯に2杯食べて、他にも、おにぎり2個くらい作れるくらい余りました。
お料理が、ちょっと楽しくなった!
ーーとってもおいしそうでした。野菜もあって、彩りもきれいで、食欲そそられました。
ですよねッ!! ただのキャベツですけどね。あはは。最近、ママが買ってきた、新しいお箸と、ね。
ママは、お箸を変えるのに周期があって、いつも急に、家族全員のお箸を買ってくるんです。今、使ってるのは透明ので。すごく使いづらい(笑)。麺は、ツルツルしてるから、絶対に食べられないやつ!!
ーー(笑)。麺といえば、佐江ちゃんの大好物でもありますよね。(第77回)
そうなんです。でも今、体調を整える為に通い始めたエステで、「麺とかパンは、絶対食べちゃダメ」って、言われてるんです。。
ーーそうなんですね。。 実は今回、麺好きな佐江ちゃんに、麺の中でも拉面(ラーメン)について、お話しようと思っていたのですが…

え!? なになに??
ーーでは、少しだけお話すると…、日本の“ラーメン”は、中華圏の人たちにも、とっても人気のある食べ物なんですよ。古くは中国から伝わった麺の文化が、日本独特の“ラーメン”に発展したもの。それゆえに“日本式のラーメン”として人気があるんです。
へえー! 
ーー日本語の“ラーメン”は、語源に諸説あって、そのうちの1つが中国語の、拉面(中国語の発音は、ラー ミェン)からきているといわれているんです。(ラー)は“ひっぱる”、(ミェン)は“麺”を意味してるんです。
ラーミェン? ラーミェン…
ーー中国各地、麺の作り方や、生地の材料は様々。小麦粉を練った生地を、手で引き延ばしたり()、クルクル回したりして、何本もの細長い棒状にして作ります。この麺を拉面といって、作っている映像を見たことがある人も多いでしょう。 
あります! あります!!
ーー他にも麺の種類はたくさんありますが、麺の食べ方としては、スープに入れた麺を汤面、炒めた麺は炒面。具とからめた汁なし麺は拌面などと言います。また、夏に好まれる冷たい麺は凉面という具合です。
そういえばこの間、名古屋でやっと、有名な台湾ラーメンのお店に行けたんです! 1年間、ずっと行きたくて。メンバーに「めっちゃ、行きたいんだけど」って言って、公演の後に行ったんです。
めっちゃ、おいしかったです。また、食べたい。今すぐ、食べたい。お腹、鳴りそうだもんーーーッ!!
ーー食べられないと思うと、ますます食べたくなりますね。
そうですねえ(泣)。でも、おにぎりで我慢します。忘れよう、、ラーメンのことは。。
ーー麺類禁止の佐江ちゃんに、ラーメンの話題。ゴメンナサイ!(汗)

でも、ご飯は食べてもいいから!  これまで、ご飯も炭水化物だから、あんまり食べないようにしてたんです。でも、ご飯を食べずに野菜だけだと「栄養摂れないから、ダメだよ」って言われて。
野菜は、特にキャベツと、お味噌汁、ご飯を食べなさいって言われたので、最近毎日、ご飯を食べるようにしてます。そうしたら、ご飯がおいしくて、恋しくて(笑)
今回、自分でご飯を炊いてみようと思ったのも、それがあったからです。メンバーにも、「ご飯は食べなきゃダメだよ。ご飯は太らないから」って、言ってます。
だから最近は、麺とパンは食べずに、糖分も減らして、“身体作り”頑張ってます! “ダイエットになればいいな”という感覚もあるんですが、今は、不規則な生活をしていて「このままだと、病気になるよ」とも言われたので。
すぐに、薬やサプリに頼っちゃうのも良くないから、“人間も自然の一部なんだから、自然な方法でデトックスしないとダメだよ”って言われて。 青汁を飲んだりして頑張ってます。
ーー健康で、ますます美しくなっちゃいますね!
なれるといいな!  来年に向けて!
ーー1年後の8月には、ミュージカル『王家の紋章』が控えてます!
はい! 漫画の登場人物は、細いじゃないですか。漫画のような、9等身くらいの人に、なりたいから、顔のマッサージに行ったりして、頑張ってます!
ーー応援してますよ!
ありがとうございます!!
ーーさてさて、1年後の8月が待ち遠しいところではありますが、その前に、今年の8月の話題について、ちょっとお話していきましょうか。
はい!
ーー8月はイベント事が目白押しですね。8/12は、SKE48の新曲、18thシングル「前のめり」の発売。そして、8/13は、佐江ちゃんのお誕生日!! そして8/29、30には、松井玲奈ちゃんの卒業コンサートなども控えていますね。

そうですね。
ーー松井玲奈ちゃんとは、チームは違っても、これまで選抜のお仕事の現場などで、一緒になる機会も多かったのではないですか?
はい、ありました。一緒の楽屋や、お仕事の現場があったりしたけど、玲奈自身が、皆とワァーッとやるタイプじゃなくて。自分の席に座って、1人でいるっていうタイプ。それが、玲奈のスタンスというか。
でもこの1年、SKE48として活動してきたからこそ、玲奈の卒業に対して思う気持ちや、考えることも大きくて。“もし、この1年がなかったら、この感情は生まれてないな”と、最近よく思います。
この間も、「前のめり」の発売に向けて、玲奈やメンバーの皆と1日かけて、取材を受けていたんです。そのときに、「玲奈さんのこと、どう思いますか? 」 「佐江さんのこと、どう思いますか? 」っていう話をしていて。普段は、そういう話はしないから。
でも、普段はしない分、インタビューで玲奈の話を聞いて、“ああ、そう思っててくれたんだな”とか、“そういう考えを持ってたんだな”って、改めて思って。
玲奈が卒業する前のこのタイミングで、ちゃんと玲奈の口から、直接しゃべってる話を聞けたことが、とっても嬉しかったです。
ーーその松井玲奈ちゃんのラストシングルが、新曲「前のめり」ですね。ここで、新曲にちなんで、佐江ちゃんが“前のめってるな”と、感じることについて聞いてみたいのですが…

“前のめってる”かぁ。。 何だろうなあ。。 ええと…
ーーそれでは、少し考えていただいて、この続きは次回としましょうか。
はい!
ーー今回もたくさんのお話、ありがとうございました。次回もまた、よろしくお願いします!
ありがとうございました! 7月にはSKE48としてのライブがあったり、8月には私の誕生日の日に、美浜海遊祭という野外ライブもあります。1つのライブに集中できない状況って結構ダメ。振りを覚えなきゃいけないから(汗)。でも、不機嫌にならないように、もう絶対、息抜きするって決めてます。皆さんも、体調に気をつけて、素敵な夏を過ごしてくださいね! 谢谢大家!(皆さん、ありがとう!)

【今回のまとめ】
◎中国入門ポイント
中華圏の食生活を表して、北面南饭=麺、=飯)という言葉があります。
これは、各地域の“主食”を表した言葉。“小麦”が多く穫れる北方の地域では、麺、餃子、蒸しパンなど、“小麦粉”で作った食べ物が多く、米作が盛んな南方では、“米”や“米の粉”で作った食べ物が多いことを意味しています。
“米”の粉が原料のものには、日本でも馴染みのあるビーフン(米粉)や、東南アジアでもよく食べられているライスヌードル(河粉粿条)などが挙げられます。変わったところでは、台湾で食べられている米苔目
見た目は“うどん”のようで、味はあっさり、食感はツルツル。塩味のあるスープで食べる他に、暑い時期には“かき氷”のトッピングにも登場します。冷やした米苔目は、甘いソースにも非常に合い、地元でも人気のトッピングメニューです。
◎今回のフレーズ&単語
拉面【lāmiàn】小麦粉をこね、手で引き延ばして作った麺
汤面【tāngmiàn】汁そば
炒面【chǎomiàn】焼きそば、そばを炒める
拌面【bànmiàn】具をあえた汁なし麺
凉面【liángmiàn】冷やし麺
北面南饭【Běimiànnánfàn】北方は麺を食べ、南方は米を食べる。中華圏の食生活においての主食を表している
米粉【mǐfěn】ビーフン、米の粉
河粉【héfěn】ライスヌードル。広東省や東南アジアで食べられている、米粉が原料の平たい麺。台湾などでは粿条【guǒtiáo】ともいう
米苔目
*本文中の赤字は、中国語です。
*)中国語の表記は、上海(大陸)で使われている簡体字を使用しています。また【 】内には、中国語の発音表記として漢語拼音(ピンイン)を記しています。
撮影:山田大輔 スタイリング:山本隆司  ヘア&メイク:間篠美歩(NICOLASHKA)



2015/7/28

150728 お台場夢大陸 LIVE

AKB48グループ 真夏のハロウィンライブ公演時間
開場 10:00開演 11:00終演予定 11:30
出演者
AKB48お台場夢大陸選抜メンバー
指原莉乃/柏木由紀/渡辺麻友/高橋みなみ/松井珠理奈/山本彩/宮脇咲良/宮澤佐江/島崎遥香/横山由依/北原里英/渡辺美優紀/松村香織/高柳明音/柴田阿弥/武藤十夢
お台場夢大陸~ドリームメガナツマツリ~:AKB48グループ真夏のハロウィンライブ - フジテレビM00 overtureM01 恋するフォーチュンクッキーM02 フライングゲットMCM03 言い訳MaybeM04 Everyday、カチューシャM05 希望的リフレインM06 ヘビーローテーションMCM07 ハロウィン・ナイト終演






楽屋戻ったら スタッフさんがカキ氷用意してくれてた!















 
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おやすみ。笑






PUNYUSの展示会へーヾ(´・∀・)ノ

from: みなみ(AKB48)のトーク|新世代トークアプリ755(ナナゴーゴー)